ملتقي اكاديمية الاندلس الخاصة -العين

ملتقي تعليمي ترفيهي خاص بطلاب اكاديمية الاندلس الخاصة

مطلوب مشرفين لأقسام المنتدي ...... لمن يرغب أرسل رسالة
يعلن مختبر الحاسوب بالأكاديمية عن إقامة مسابقةبقسم البنين بالأكاديمية لأفضل تصميم ليفيلم وثائقي وأخرموعد لتلقي المشاركات 1 أبريل (للاستفسار والمشاركة رجاء مراجعة معلم الحاسوب بالأكاديمية)
معسكر الحاسوب ..... يعلن مختبر الحاسوب عن اقامة معسكر تدريبي للحاسوب يومي 18 و19 مارس بالأكاديمية للأستفسار مختبر الحاسوب قسم البنين ....

    نصائح بعد الاكل

    شاطر
    avatar
    محمد سالم

    عدد المساهمات : 112
    تاريخ التسجيل : 27/02/2010
    العمر : 20

    نصائح بعد الاكل

    مُساهمة  محمد سالم في الخميس مايو 20, 2010 7:39 pm

    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل









    Error!
    Filename not specified.





    (1)




    لا تشرب الشاي لأن
    أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض










    وهذه
    المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها









    وتجعلها جافة وعسيرة الهضم






    · Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid.
    This substance will cause the Protein content in the food we consume

    to be hardened thus difficult to
    digest
    <
    /
    B>.









    Error!
    Filename not specified.






    (2)


    لا تأكل الفواكه بعد
    الأكل مباشرة
    إن أكل الفواكه مباشرة بعد
    الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء



    لذا يجب
    الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين



    من الأكل
    أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية






    · Don't eat fruits
    immediately
    - Immediately eating fruits after meals will cause
    stomach to be bloated with air
    .
    Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.













    (3)





    لا ترخي حزام السروال لاترخي
    حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها






    · Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal
    will easily
    cause the intestine to be twisted
    & blocked.







    (4)


    لا تستحم بعد الأكل إن
    الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل



    وبالتالي
    سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم



    وبالأخص
    حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي






    · Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the
    hands
    ,
    legs & body thus the
    amount of blood around the stomach

    will therefore decrease.
    This will weaken the digestive system in our stomach .





    (5)





    لا تمشي الكثير
    من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل



    ( مائة
    خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)

    في
    الحقيقة أن هذا غير صحيح

    لأن
    المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها






    · Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and
    you will live till 99

    In actual
    fact t his is not true
    .
    Walking will cause the digestive system
    to be unable to absorb the nutrition from the food we
    intake
    .







    (6)





    لا تنم في الحال إن
    النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد



    بالنتيجة
    سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي






    · Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to
    digest properly
    .
    Thus will
    lead
    to gastric
    &
    infection in our intestine











    (7)


    لا تدخن تجربة من
    خبير تدخين(مدخن) سابق



    تدخين
    سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى

    ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في
    حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).






    * Don't smoke Experiment
    experts proves that

    smoking a cigarette after meal is comparable
    to
    smoking 10 cigarettes


    (chances of cancer is
    higher
    ).




    avatar
    مشعل محمد

    عدد المساهمات : 177
    تاريخ التسجيل : 12/04/2010
    العمر : 20

    رد: نصائح بعد الاكل

    مُساهمة  مشعل محمد في الخميس مايو 20, 2010 8:04 pm

    شكرا
    avatar
    عبد المعين

    عدد المساهمات : 555
    تاريخ التسجيل : 22/02/2010
    العمر : 21
    الموقع : www.funfourm.newfourm4u.com

    رد: نصائح بعد الاكل

    مُساهمة  عبد المعين في الخميس مايو 20, 2010 11:56 pm

    شكرا

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة سبتمبر 21, 2018 3:42 am